Ontspannings- en Levenscoach

Er is veel in het leven. Heel veel. En soms zo veel, dat je ondergesneeuwd raakt door alle prikkels of alle 'to-do's', die op je lijstje staan. 

Als je merkt dat je prikkelbaarder wordt, slechter gaat slapen,  je vermoeid voelt, steeds in dezelfde patronen belandt, negatieve gedachten hebt of het leven niet meer zo leuk vindt, weet je dat je misschien wat te veel op je bordje hebt genomen. Of dat je niet zo inspirerend bezig bent, zoals je dat zou willen. 

Eleonora kan je helpen om vanuit een verruimd perspectief uit de stress te stappen, oude patronen te doorbreken, weer te leren ontspannen en met mildheid naar jezelf en je leven te kijken. Zodat er weer ruimte komt voor ontspanning, vitaliteit en levensvreugde. 

Het eerste gesprek is een intakesessie, wat bestaat uit kennismaken en het onderzoeken van jouw vraag en afstemming over het begeleidingstraject. 

Een begeleidingstraject bestaat uit elke 2 tot 4 weken een sessie, waarbij je af en toe ook 'opdrachten' mee naar huis krijgt, zodat wat onderzocht en besproken is tijdens de sessie ook daadwerkelijk beklijft in je leven. 

Eleonora is gediplomeerd Integratief Coach/Counselor, met ruim 20 jaar ervaring als trainer/coach/ begeleider.

Zij werkt met o.a.: 

- inzichtgevende gesprekken

- ACT (acceptance & commitment therapy) 

- Mindfulness (w.o. MBCT)

- Yoga Nidra

- Voice Dialogue

- hypnotherapie

- cognitieve gedragstherapie

- PRI (past reality integration)

- NLP

Eleonora’s kwaliteiten zijn 'verdieping', 'waarachtig', 'tot de kern', 'van hart tot hart'. Veel mensen ervaren meteen rust als ze de ruimte bij Eleonora binnen komen. Ze voelen zich gezien en begrepen en voelen zich vaak al na één sessie helderder en 'opgeruimd'. 

Lees HIER meer over Eleonora. 

Locatie:  Huize Eigen-Wijze in Burgh-Haamstede (ook mogelijk in Breda bij Zero-Point)

Duur: 60 minuten

Intake van een uur: 75 euro

Losse sessie van een uur: 89 euro

Traject van 3 sessies: 255 euro

Traject 5 sessies: 400 euro

(Voor sessies in Breda komt er een bedrag bij van € 15,- per sessie)

N.B. Deze sessie is ook online mogelijk. Prijs: 75 euro voor 1 uur online counseling of 350 euro voor een online traject van 5 sessies. 

Eleonora houdt zich aan de professionele richtlijnen van coach/counselor en is aangesloten bij het CAT-register en de GAT-geschilleninstantie. Voor meer informatie: klik hier.

Voor de Privacyverklaring van Singing Soul: klik hier.