Ochtend 'Helend Zingen'

meditatie, mindfulness, mantra zingen, huize Eigen-Wijze, yoga, ochtendritueel, intuitieve muziek

Helend Zingen

Bij de ochtend 'Helend Zingen' zingen we liederen en mantra's vanuit de hele wereld. Dit doen we vanuit afstemming en stilte, zodat je mind (die je zo bezig kan houden) tot rust kan komen en we kunnen zingen van binnenuit. Dan gaat het niet over of we iets mooi zingen (en of je 'kunt zingen'), maar of we dat wat we voelen naar buiten kunnen brengen. Zingen is dan helend, omdat we onszelf kunnen uitdrukken en dat waar we soms niet goed bij komen, in beweging wordt gezet door je geluid.  Mensen die eerder hebben meegedaan, hebben benoemd dat het meedoen aan deze ochtenden  'je dichter bij jezelf brengen', 'je hart openen' en 'je energie weer laten stromen'. 


We beginnen met een (geleide) meditatie en daarna zingen we mantra's en liederen van over de hele wereld. Soms zijn we met een klein groepje, soms met een grotere groep. En bij mooi weer zingen we buiten. 

Eleonora begeleidt met meditatie, zang en gitaar. 


Wees van harte welkom!! 


Praktische Informatie

Locaties:

Huize Eigen-Wijze, Burgh-Haamstede 

Data: woensdagochtend 21 augustus / 11 september / 18 september / 30 oktober / 6 november / 20 november / 18 december (Midwinterliedjes)


Tijd: 10.00 - 11.00 uur

Prijs: 10 euro


Op 11 september, 30 oktober en 20 november wordt deze ochtend gevolgd door een uur Tandava van 11.15 - 12.15 uur. Klik HIER voor meer informatie over Tandava. 

Meld je aan