Meditatie & Mantrazingen

meditatie, mindfulness, mantra zingen, huize Eigen-Wijze, yoga, ochtendritueel, intuitieve muziek

Geef jezelf het cadeau van 'zingend' de dag beginnen!

Om de week op woensdagochend is er een meditatie & mantra-ochtend in Burgh-Haamstede en eens per zes weken in Middelburg. We komen in een kleine setting bij elkaar om de ochtend te beginnen met meditatie en het zingen van mantra's. 


Meditatie brengt je mind tot rust en het zingen van mantra's geeft je focus, helderheid en vreugde. Mensen die op deze ochtenden zijn gekomen, hebben als ervaring dat deze ochtenden 'je dichter bij jezelf brengt', 'je hart opent' en 'je energie weer laat stromen'. 


Je dag beginnen met zingen, is een prachtige ervaring en je zult zien dat je je dag heel anders beleeft. 


Zangervaring of 'kunnen zingen' is niet nodig! Je kunt ook mee neuriën of luisteren. En je zult vanzelf zien dat de mantra's je mee nemen en voor je het weet zing je mee! 

 

Wees welkom op één van de meditatie & mantra-ochtenden in Burgh-Haamstede of Middelburg! In het voorjaar en de zomer kunnen we in Burgh-Haamstede zelfs buiten zingen, midden in het groen! 

Zie hieronder voor de praktische informatie. 


Wil je meer te weten komen over mantra's? Lees dan hier meer.



Praktische Informatie

Locaties:

Huize Eigen-Wijze, Burgh-Haamstede 

Data:  woensdagochtend 16 januari, 30 januari, 13 februari, 27 februari, 13maart, 27 maart, 10 april, 24 april

Tijd: 10.00 - 11.00 uur

Prijs: 10 euro


Stichting Padma, Middelburg

Data: vrijdagochtend 15 februari / 29 maart/ 10 mei/ 7 juni 

Tijd: 9.30 - 10.30 uur

Prijs: 12 euro

Je kunt deze meditatie & mantra-ochtend combineren met de Tandavadans, die het uur erna plaatsvindt in dezelfde ruimte. Prijs voor deze combinatie: 20 euro.


Meld je aan